Zmień swoją sylwetkę dzięki tej doskonałej aplikacji Gym Workout! Osiągaj szybkie rezultaty dzięki opracowanym przez ekspertów planom podnoszenia ciężarów i ćwiczeń. Zaimponuj sobie i swoim znajomym swoimi postępami!

Ta wszechstronna aplikacja to wszystko, czego będziesz potrzebować w swojej podróży fitness.

Kluczowe funkcje:

• Treningi zaprojektowane przez ekspertów: Programy od początkujących do zaawansowanych opracowane przez profesjonalistów fitness.
• Kompleksowe szkolenie: Najbardziej kompletna dostępna aplikacja Gym Workout, pełniąca funkcję Twojego osobistego trenera.
• Nauka wizualna: Wysokiej jakości filmy i wyraźne zdjęcia ćwiczeń zapewniają odpowiednią formę.
• Wszechstronne ćwiczenia: Opcje treningu z masą ciała i ciężarami w celu ujędrnienia, budowania siły i utraty wagi.
• Kompletne rozwiązanie do siłowni: Wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać formę i utrzymać ją, wszystko w jednym miejscu.

Nieważne, czy jesteś początkującym czy doświadczonym zawodnikiem:

• Nie znasz jeszcze podnoszenia ciężarów? Rozpocznij swoją przygodę z fitnessem dzięki naszym programom przyjaznym dla początkujących.
• Doświadczony zawodnik? Przenieś swój trening siłowy na wyższy poziom dzięki zaawansowanym programom.

Baza danych ćwiczeń aplikacji treningowej:

• Rozbudowana biblioteka ćwiczeń: Dostęp do 3000 odmian ćwiczeń.
• Szczegółowe informacje: Zdjęcia, filmy i łatwe do zrozumienia opisy w wysokiej rozdzielczości.
• Inteligentne wyszukiwanie: Filtruj ćwiczenia według grupy mięśni, sprzętu lub słowa kluczowego.

Procedury treningowe:

• Różnorodne opcje treningów: Wybieraj spośród wielu Gym Workout programów ukierunkowanych na określone mięśnie lub całe ciało.
• Wsparcie superserii: Zoptymalizuj swoje treningi dzięki możliwościom superserii.
• Wszystkie poziomy umiejętności: Dostępne są programy dla początkujących, średniozaawansowanych i ekspertów.
• Integracja cardio: Włącz ćwiczenia cardio, aby uzyskać wszechstronny trening.

Dziennik i śledzenie treningów:

• Szczegółowy dziennik ćwiczeń: Śledź swoje postępy i historię treningów.
• Motivation & Inspiration: Przejrzyj poprzednie treningi, aby zachować motywację.
• Konfigurowalne procedury: Zapisuj ulubione ćwiczenia i modyfikuj istniejące procedury. Twórz i dodawaj własne programy ćwiczeń.
• Wskazówki dźwiękowe: Ustaw liczniki czasu odpoczynku pomiędzy seriami.
• Wybór rodzaju treningu: Wybierz trening z masą własnego ciała, na czas, z wolnym ciężarem lub na maszynie.

Opracowany przez Fitness22, zaufaną markę fitness, z której korzystają miliony.

Znajdź inspirację w prawdziwych historiach sukcesu.
• Przydatne zasoby:
Uzyskaj dostęp do porad dotyczących ćwiczeń i zdrowia na naszym blogu.
Połącz się z Fitness22:

Strona internetowa:
• Blog:

Skontaktuj się z nami: [email protected]