C25K
 |
Najnowsza wersja | 144.20 |
 |
Aktualizacja | Jan,03/2025 |
 |
system operacyjny | Android 5.1 or later |
 |
Kategoria | Styl życia |
 |
Rozmiar | 91.62M |
| Tagi: | Styl życia |
-
Najnowsza wersja
144.20
-
Aktualizacja
Jan,03/2025
-
Wywoływacz
-
system operacyjny
Android 5.1 or later
-
Kategoria
Styl życia
-
Rozmiar
91.62M
Pobierać(144.20)
Gotowy na podbicie tych 5 tys.? C25K, wiodąca aplikacja fitness, to Twój idealny towarzysz biegania, który poprowadzi Cię od kanapowego ziemniaka do mety na 5 km! Spersonalizowany 9-tygodniowy program treningowy stopniowo zwiększa Twoją wytrzymałość i intensywność. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym biegaczem, możesz dostosować plan do swojego poziomu sprawności i monitorować postępy po każdym treningu. Synchronizuj się ze swoimi ulubionymi inteligentnymi urządzeniami fitness, aby uzyskać dane w czasie rzeczywistym dotyczące dystansu, tempa i tętna. Zacznij już dziś – pobierz aplikację i ruszaj w drogę!
C25K Kluczowe funkcje:
- Trening spersonalizowany: Konfigurowalny 9-tygodniowy plan stopniowo zwiększa czas trwania i intensywność biegu, dostosowując się do Twojej ścieżki fitness.
- Śledzenie postępów: Z łatwością monitoruj swoje wyniki i śledź postępy w miarę upływu czasu, zwiększając motywację.
- Plan elastyczny: Dostosuj harmonogram treningów do swoich preferencji i postępów; zacznij od interwałów chodu/biegu i stopniowo przechodź do ciągłych biegów.
- Integracja z urządzeniami inteligentnymi: Bezproblemowo łączy się z urządzeniami do śledzenia kondycji i wyświetla statystyki w czasie rzeczywistym, takie jak dystans, tempo i tętno.
- Wskazówki eksperta: Skorzystaj z porad ekspertów i wsparcia motywacyjnego, aby zachować koncentrację i osiągnąć swoje cele.
- Witamy na wszystkich poziomach fitness: Idealny zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą odświeżyć swój program ćwiczeń.
W skrócie:
Jeśli Twoim celem jest przebiegnięcie 5 km lub po prostu chcesz poprawić swoją kondycję, aplikacja C25K to fantastyczny wybór. Spersonalizowane plany, śledzenie wydajności i kompatybilność z urządzeniami inteligentnymi sprawiają, że osiągnięcie celu 5 km jest osiągalne i przyjemne. Pobierz teraz i rozpocznij swoją transformacyjną podróż!
Publikuj komentarze
Twój komentarz(*)