75 Day Hard Challenge Tracker

	Versi Terkini	1.0.0
	Kemas kini	Jan,02/2025
	OS	Android 5.1 or later
	kategori	Pemperibadian
	Saiz	35.82M
Tag:	Yang lain

Versi Terkini 1.0.0
Kemas kini Jan,02/2025
pemaju
OS Android 5.1 or later
kategori Pemperibadian
Saiz 35.82M

Muat turun(1.0.0)

Apl ini, 75 Hard, ialah panduan utama anda untuk menakluki cabaran 75 Hard transformatif Andy Frisella. Direka untuk kedua-dua peningkatan diri fizikal dan mental, program ini mendorong anda untuk menjadi versi diri anda yang lebih baik. 75 Hard menyediakan struktur dan akauntabiliti yang anda perlukan untuk berjaya.

Ciri Utama Apl 75 Hard Challenge:

75 Penjejak Cabaran Keras: Kekal komited dengan pelan peningkatan diri Andy Frisella yang rapi.
Garis Panduan Lengkap: Arahan dan sokongan yang jelas untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dan fokus.
Penjejakan Diet: Kekalkan diet yang ketat (tiada alkohol atau makanan curang) dan pantau kemajuan anda dengan mudah.
Peringatan Penghidratan: Kekal terhidrat secara optimum dengan peringatan harian untuk minum satu gelen air.
Pengelogan Senaman: Jejaki dua senaman harian anda, mengekalkan motivasi dan akauntabiliti.
Pembina Tabiat Membaca: Log bacaan bukan fiksyen 10 halaman harian anda, menggalakkan pertumbuhan peribadi dan pemerolehan pengetahuan.

Achieve Diri Terbaik Anda:

Apl 75 Hard menawarkan penjejakan komprehensif untuk diet, penghidratan, senaman dan membaca, memastikan anda sentiasa bermotivasi sepanjang cabaran. Program berdisiplin ini menjanjikan transformasi fizikal dan mental yang ketara. Muat turun apl hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah peningkatan diri!