75 Day Hard Challenge Tracker

	Son Sürüm	1.0.0
	Güncelleme	Jan,02/2025
	İşletim Sistemi	Android 5.1 or later
	Kategori	Kişiselleştirme
	Boyut	35.82M
Etiketler:	Diğer

Son Sürüm 1.0.0
Güncelleme Jan,02/2025
Geliştirici
İşletim Sistemi Android 5.1 or later
Kategori Kişiselleştirme
Boyut 35.82M

İndirmek(1.0.0)

Bu uygulama, 75 Hard, Andy Frisella'nın dönüştürücü 75 Hard mücadelesini yenmek için nihai rehberinizdir. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak kişisel gelişim için tasarlanan bu program, sizi kendinizin daha iyi bir versiyonu olmaya itiyor. 75 Hard, başarılı olmanız için gereken yapıyı ve sorumluluğu sağlar.

75 Hard Challenge Uygulamasının Temel Özellikleri:

75 Zorlu Mücadele Takipçisi: Andy Frisella'nın katı kişisel gelişim planına bağlı kalın.
Tam Yönergeler: Doğru yolda kalmanızı ve odaklanmanızı sağlayacak net talimatlar ve destek.
Diyet Takibi: Sıkı bir diyet uygulayın (alkol veya kaçamak yemek yok) ve ilerlemenizi zahmetsizce izleyin.
Hidrasyon Hatırlatıcıları: Bir galon su içmeniz için günlük hatırlatıcılarla optimum düzeyde susuz kalmayın.
Egzersiz Günlüğü: Motivasyonunuzu ve sorumluluğunuzu koruyarak günlük iki antrenmanınızı takip edin.
Okuma Alışkanlığı Oluşturucu: Kişisel gelişimi ve bilgi edinmeyi teşvik eden, günlük 10 sayfalık kurgu dışı okumalarınızı kaydedin.

Achieve En İyi Haliniz:

75 Hard uygulaması diyet, sıvı alımı, egzersiz ve okuma için kapsamlı takip sunarak mücadele boyunca motivasyonunuzu korur. Bu disiplinli program, önemli fiziksel ve zihinsel dönüşüm vaat ediyor. Uygulamayı bugün indirin ve kişisel gelişim yolculuğunuza başlayın!